Nach dem Motto „Let´s go – jeder Schritt hält fit!“ wird gewandert. An schönen Plätzen in der Natur werden gemeinsam Übungen gemacht, die Koordination, Kraft und Ausdauer sowie die allgemeine Fitness verbessern. Beim Gesundheitswandern kann der Alltag hinter sich gelassen und die Natur in vollen Zügen genossen werden. Die Ausdauer wird behutsam trainiert, einzelne Muskelpartien gekräftigt und Erfahrungen mit Gleichgesinnten ausgetauscht. Im Mittelpunkt steht aber vor allem der Spaß!

Gesundheitswandern richtet sich an alle, die körperlich fit bleiben oder werden wollen und lieber in der freien Natur trainieren als in einer Sporthalle. Die Wanderungen werden von Gesundheitswanderführerin Ursula Odinius begleitet, die durch den Deutschen Wanderverband als zertifizierte Gesundheitswanderführerin ausgezeichnet wurde.

Treffpunkt für die Wanderungen ist jeden Montag (von Mai bis Oktober, außer an Feiertagen) um 15:00 Uhr an der Trinkhalle im Kurpark. Für das Gesundheitswandern ist lediglich festes Schuhwerk (Wanderschuhe) sowie wetterfeste und bequeme Freizeitbekleidung erforderlich.

Die Wanderungen sind kostenfrei und eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Weitere Informationen sind im ServiceCenter Bad Liebenzell unter der Tel. 07052 4080 oder unter info@bad-liebenzell.de erhältlich.